- 2025.05.31 Saturday
メンタルストレスとカイロプラクティック
世の中には実年齢より老けて見える人、あるいはずっと若く見える人がいますね。これまでその因子は主に紫外線や食生活、運動習慣にあると広く受け入れられていました。しかし、意外な犯人を浮上させる論文が、アメリカのノースカロライナ州立大学心理学部で最近発表されました。端的にいえば、原因となっているのは人生の出来事や結果を自分でコントロールしている実感の有無です。このことを論文内ではControl beliefs(コントロール信念)と呼んでいます。
自分の人生を自分でコントロールできている実感が持てず、常に他人の意思や都合に左右され振り回されてると感じ、そのためにストレス過多の状態となれば「歳をとったな」という実感と共に「見た目の老化」をもたらすというのです。
あなたの不調や疲労感の原因は?心と身体、ストレスと身体の関係に有効な
カイロプラクティックメソッド
ストレスが原因で体調を崩してしまうことは、誰でも経験することですが、「心」の疲労は「身体に」、「身体」の疲労は「心」に影響します。健康な状態を維持するには、この2つのバランスを調整する事が重要だといえます。
背骨から骨盤の自律神経の流れを調節していくことで、本来の正常な心身と神経のバランスを取り戻し健康体を維持していこうとするのがカイロプラクティックの根本的な考え方です。そしてそのことがカイロプラクティックは“メンタルストレスに効果が高い”と言われる所以となっています
私たちサキカイロプラクティックは詳細なカウンセリングと、専用の姿勢評価アプリを使った解析により
最新の生体物理学(Chiropractic Biophysics)姿勢矯正をベースに
経絡経穴整体、独自のマッサージストレッチなどをその都度に組み合わせる完全オーダーメイドのボディコンディショニングサロンです
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心身の疲れと不調による
時間と精神的なロスは
大きな大きなマイナスです
凝り痛み、身体や心の疲れを放置する事は日々の生活というだけでなく
人生の全てのシチュエーションに負のスパイラルをもたらします
集中できない、持続できない、やる気が起きない、気分が晴れない
と言う状態は、仕事や育児、学習などの効率が落ちるのはもちろん
あなたの言動や見た目、表情や身体の姿勢や体型の崩れなどにも現れ
あなたの気持ちも身体も、実年齢以上に老け込ませる要因となって
結果として様々な人間関係にも悪影響が出てしまうことにも繋がります
サキカイロプラクティックは
そんなお悩みや不安を抱えた
貴方に少しでも楽になって頂くため
常に問診とフィードバックを重ねて
日々の施術に努めています